Основни факти за тютюнопушенето

Цигареният дим съдържа повече от 7000 химикала, за поне 69 от които е известно, че причиняват рак. Пушенето е пряко отговорно за приблизително 90 процента от смъртните случаи от рак на белия дроб и приблизително 80 процента от смъртните случаи, причинени от хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ), включително емфизем и хроничен бронхит.

Сред възрастните, които някога са пушили всеки ден, 78% са изпушили първата си цигара до 18-годишна възраст, а 94% са изпушили до 21,3 години
Сред настоящите пушачи 73% от техните диагностицирани състояния, свързани с тютюнопушенето, са хронични белодробни заболявания. Дори сред пушачите, които са се отказали, хроничните белодробни заболявания все още представляват 50% от състоянията, свързани с тютюнопушенето.
Пушенето уврежда почти всеки орган в тялото и е основна причина за рак на белия дроб и ХОББ. То също така е причина за коронарна болест на сърцето, инсулт и множество други ракови заболявания.

Факти за Никотина

Никотинът е това, което предизвиква пристрастяване към тютюневите изделия. Цигарите, пурите, тютюнът и почти всички електронни цигари съдържат никотин. Хората, които употребяват тютюневи изделия, бързо се пристрастяват към никотина и им е много трудно да спрат.

Почти всички употребяващи тютюн са зависими от никотина. Изследванията показват, че никотинът е също толкова пристрастяващ, колкото хероинът, кокаинът или алкохолът. Това е една от причините отказването от пушенето да е  толкова трудно. Никотинът не е безопасен…

Пушене по време на бременост

Излагането на никотин вреди на развиващия се плод и причинява трайни последици за мозъчната и белодробна функция при новородени.
Излагането на никотин също засяга здравето на майката и плода по време на бременност и може да доведе до ниско тегло при раждане, преждевременно раждане и дори раждане на мъртво дете.

Въздействие на никотина при тинейджъри

Никотинът влияе отрицателно върху развитието на мозъка и променя мозъчната химия. Развитието на човешкия мозък продължава до 25-годишна възраст, а употребата на никотин по време на юношеството се свързва с трайни когнитивни и поведенчески увреждания, включително:

– Отслабване на паметта
– Трудна концентрация
– Намаляване способността на запаметяване

Никотинът причинява специфични промени в мозъка, които го правят по-уязвим от хронична употреба на забранени наркотици. В достатъчно високи дози никотинът също е и отрова.

Терапии заместващи никотина

Никотин заместващи терапии могат да бъдат например дъвки, пластири, инхалатори, спрей за нос и таблетки за смучене. Те могат да помогнат на употребяващите тютюн да се откажат. Тези продукти осигуряват по-ниско ниво на никотин, което може да помогне за намаляване на симптомите от отказването докато човек премине към живот без тютюн. Пълното отказване от никотина може да е съпроводено с раздразнителност, жажда, депресия, тревожност, когнитивен дефицит и дефицит на вниманието, нарушения на съня и повишен апетит. Различните никотинови заместители работят по различен начин, така че е важно да говорите с Вашия лекар преди да започнете употребата им.